Estás viviendo este momento, disfrútalo

Ahora mismo es el momento importante, vívelo y disfrútalo.

jueves, 15 de noviembre de 2012

Concierto de cuerda de las hermanas Núñez

Recital de música clásica en la entrega de premios del Certamen de Relatos PAX
Interpretes: Carolina Fuentes Núñez (violín) y Alicia Fuentes Núñez (violoncello)

El concierto fue presentado por Alicia Núñez. De forma amena y didáctica, antes de iniciar cada audición, fue haciendo un recorrido por la historia de la música, marcando las características y los cambios que podíamos apreciar en cada pieza, marcando los autores y las épocas.

Relatos Pax

Piezas interpretadas:
J.S.BACH (1685-1750) Minueto en Sol Mayor (del álbum de Ana Magdalena)
J.S.BACH (1685-1750) Aria en Re Mayor (de la tercera suite orquestal)
P.MARTINI (1706-1784) Gavotte en Sol Mayor
L.R.BOCCERINI (1743-1805) Adagio en Sol Mayor (del 3º concierto para cello y orquesta de cuerda)
F.SCHUBERT (1797-1828) Canción de cuna en Re Mayor
C.A.BÉRIOT (1802-1870) Pieza Op. 87 Nº 4 en Re Mayor
A.VIVALDI (1678-1741) Primavera, 1º Mov. (de Las Cuatro Estaciones)

Fue muy agradable cuando Alicia resaltaba lo que íbamos a encontrarnos en la siguiente pieza y disfrutamos del concierto de una forma especial.

Relatos Pax

Las intérpretes hicieron un trabajo exquisito, sacando de sus instrumentos y de nuestros corazones alegría a raudales.

domingo, 28 de octubre de 2012

Relatos PAX, RR MM Benedictinas de León

Después del tradicional encuentro de otoño de los Amigos las RR MM Benedictinas de Santa María de Carbajal, el 20 de octubre, tuvo lugar en León, el acto de entrega de los premios del Primer CERTAMEN DE RELATOS CORTOS PAX “UN DESTELLO DE DIOS EN MI CAMINO” el día 27.
Primeramente la madre abadesa agradeció la participación de tantos jóvenes con sus sentidos testimonios de encuentro con Dios y de las personas que habían colaborado para que ahora pudiéramos reunirnos con ellos.

Relatos Pax

Sor Ernestina presentó a las jóvenes que habían ganado el concurso. Una de ellas era leonesa y  las demás de Sevilla, Almería, Barcelona y Madrid.

Relatos Pax

Luego presentaría a Dª Concha Casado, una de las Amigas del Monasterio, investigadora y escritora leonesa, profusamente galardonada, joven de 92 años, que haría entrega de los premios.

Relatos Pax

Maria Luisa Argüelles detalló el desarrollo del concurso y nombró a las personas que habían constituido el jurado.

Relatos Pax

Varios Amigos del Monasterio informaron sobre los proyectos que se llevarían a cabo en el próximo año, con gran incidencia en la juventud.

Relatos Pax

Marisa explicó las bases del Segundo Certamen de Relatos Pax, bajo el tema: “Mis verdaderas aspiraciones”.

Relatos Pax

Carlos nos informó sobre el proyecto de la peregrinación a Santiago de Compostela.

Relatos Pax

Berta realizó la invitación a los jóvenes y a todos los asistentes a formar parte de la Asociación de Amigos del Monasterio.

Relatos Pax

Mercedes animó a los presentes a participar en el recién creado Taller de Custodios de la Oración, explicando sus propuestas y características.

Después se invitó a las autoras a leer sus obras, lo que hicieron con gran alegría del público presente.

Relatos PaxRelatos Pax
Relatos PaxRelatos Pax

Antes de anunciarnos el primer premio nos presentaron los Accésit, que el jurado había otorgado.

El primer Accésit fue para Almudena Gómez Taramón, de Sevilla.

Relatos PaxRelatos Pax

La autora narra una experiencia personal en el Camino de Santiago, que realizó con su colegio, como actividad de fin de curso y que seguía "los pasos de Marta" la protagonista de la novela "PERIPECIAS DE UNA JOVEN PEREGRINA",Último libro de Sor Ernestinia y Pedro Álvarez Tejerina, escrito para adolescentes y jóvenes, que caminan física o espiritualmente hacia Dios.

El segundo fue para el relato titulado: “Una experiencia de Dios en mi vida” de Raquel Presa López, de León.

Relatos PaxRelatos Pax

La joven contaba de qué manera Dios la había ido enseñando a superar las dificultades y a valorar positivamente las circunstancias de su vida. Primeramente la llegada de nuevos hermanos a su familia numerosa, que a veces le había supuesto críticas de sus compañeros. Más tarde ubicarse en un país extranjero, lejano, en cuyo colegio tenía que verse con multitud de pruebas. Fue un relato conmovedor y lleno de encanto.

También obtuvo el segundo Accésit Paloma Cueto Avellaneda, de Almería, que nos leyó el texto titulado: “Mi fuerte debilidad”.

Relatos PaxRelatos Pax

Esta jovencita, citando los textos bíblicos, profundizaba en su pequeñez, en su debilidad, en los fallos de su persona y los superaba con la esperanza puesta en la fuerza del Salvador y en la Fe en su palabra.

Hubo otro premio para: “La cajita donde está Jesús”, de Guillén Tarragona Frutos, de Barcelona. Pero el autor no vino a recoger su premio, de manera que no oímos el relato.

Por último escuchamos el relato ganador del Primer Premio.
Fue para  “Una experiencia espiritual con nombre propio”, de Virginia López Enano, de Madrid.

Relatos PaxRelatos Pax

La autora narraba la situación de un padre de familia que conduce un autobús a un lugar de peregrinación. Careciendo de Fe, vive la experiencia del agravamiento de la enfermedad de su esposa, durante el viaje y la Fe de los peregrinos le abre los ojos y le da la fuerza necesaria para superar los momentos que vinieron después.

A continuación de los aplausos, fueron presentadas las jóvenes, que acompañaron a las ganadoras desde las distintas ciudades españolas, de donde procedían. Explicaron sus motivaciones para pasar este fin de semana en un monasterio.

 Relatos PaxRelatos PaxRelatos Pax

Tuvimos hubo un rato libre para charlar en grupitos, comer unas pastas y beber una horchata.

Relatos Pax

A continuación se inició el concierto de violín y contrabajo a cargo de las hermanas Fuentes Nuñez.

Relatos PaxRelatos Pax

Fue una delicia, tuvieron sus premios y todo. Relatos Pax

En otro momento os daré cumplida cuenta de los detalles, pues hay para otra entrada del blog. Todos quedamos impresionados.

Para finalizar fuimos a la hermosa iglesia del monasterio al rezo de Vísperas y aún después, había una práctica de silencio en la capilla.

iglesia del monasterio de las Carbajalas

Nos despedimos de las concursantes y sus acompañantes, así como de muchos otros amigos que vinieron para el evento, esperando encontrarnos el domingo en la Eucaristía.

Bodas de oro en el monasterio benedictino leonés


El jueves 11 de octubre se celebraron en el monasterio de las RR MM Benedictinas de Santa María de Carbajal de León las bodas de oro de Sor Ana María y sor MariLuz.

La Asociación de Amigos del monasterio de Sta Mª de Carbajal estuvo allí para felicitarlas y arroparlas con todo nuestro cariño. Queremos rendir homenaje a todas las monjas que ya han celebrado sus bodas de oro: Para las RR MM Benedictinas Margarita, Teresa, Mª Ángeles, Amalia, Carolina, Gloria, AnaMaría y MariLuz nuestro abrazo y reconocimiento por todos estos años de devoción y Amor.  

La ceremonia fue muy enriquecedora para todos los asistentes. Una Eucaristía solemne con la renovación de votos. ¡Qué orgullosas tras la firma del documento sobre el altar, mostrándoselo a todos los presentes! ¡Qué elevación de espíritu en el cántico de entrega, que hacen las dos monjas en solitario! ¡qué emotivos los recuerdos del día de su profesión, las ausencias...! Agradecemos su generosidad para la humanidad, su fidelidad al Señor, su fructífero camino hacia el Amor.

Luego la madre abadesa nos dirigió unas palabras sentidas y nos invitó a acompañarlas al claustro, donde nos fundimos en abrazos.




Había más gente de la que yo pensaba, debido al secreto que parecía rodeaba esta onomática, pero allí había familia y amigos y todos vivimos una alegría compartida, a la que se unían nuestros propios recuerdos de bodas o íntimas celebraciones.

Estuvimos un buen rato en el claustro, tomando pastas y licores preparados en monasterios benedictinos. Fue muy agradable. Nosotros no pudimos hacer fotos, sólo esta con el móvil, que servirá como recuerdo.

jueves, 17 de mayo de 2012

Hospital de Órbigo y dos monasterios de la ribera del Órbigo.

El otro día Los Amigos de las RR MM Benedictinas de Sta Mª de Carbajal de León, tuvimos nuestro encuentro de primavera. En el área cultural realizamos una bonita excursión por la ribera del Órbigo. Visitamos:

Hospital de Órbigo, 2012

Hospital de Órbigo, León

El primer punto del trayecto fue Hospital de Órbigo, para pasear por el puente más emblemático del Camino de Santiago y hacer una pequeña visita a sus Albergues de peregrinos, que gozan de mucho prestigio entre los peregrinos.
Pero como siempre profundizábamos algo más, mientras nos adentrábamos en la historia de los lugares que pisábamos. Empezando porque recordamos la historia romana y prerromana al contemplar desde el pueblo llamado El Puente de Órbigo, donde dejamos el autobús, las cumbres nevadas del Teleno.
Todo el cordal de los Montes de León brillaban a intermitencias de sol y aguanieve.
Luego siguió la explicación del famoso Paso Honroso de Suero de Quiñones. Muchos amigos pensaron venir a participar en la celebración de este año, así que le ponemos aquí la información que tenemos en otras entradas de nuestro blog.
Hospital de Órbigo, León

Algunos de nuestros amigos dudaban de la autenticidad de los hechos, como les pasaba a los contertulios de D.Quijote y a él hicimos referencia, sacando a colación otras justas medievales, como las que se libraron en Borgoña y hablamos del caballero Gutierre Quijada, primo de D. Suero y antepasado del mísmisimo D. Quijote.

cartel de la casa del Escritor del pueblo CervantesEstas historias nos han hecho pensar en que nuestro autor Cervantes, tendría su origen en " las montañas de León", como él mismo dice por boca de su personaje, el Cautivo. Investigamos sobre el Quijote, como podéis leer aquí.

Seguimos hacia el final del puente hablando de la guerra de la Independencia, cuando llegó el general Moore, que aquí libró batalla importante y cómo la contienda dio pie a que perdieramos tantos archivos, obras de arte, patrimonio y pruebas de nuestra identidad.
Hospital de Órbigo, 
León

En el albegue nos recibió una hospitalera voluntaria búlgara, que nos hizo saber sus esperanzas en el Camino y seguramente en sí misma. Nos hizo pensar...
Luego nos fuimos a comer a Castrillo de S. Pelayo, para degustar las sabrosas truchas, en Casa Natal. Los que no conocían el plato quedaron gratamente sorprendidos.

Por la tarde visitamos el

Monasterio de Villoria de Órbigo

Un monasterio que, realizó una labor importante en el Camino de Santiago y en la vida espiritual y económica de la España cristiana.


Villoría de Órbigo, León

Aquí estamos los Amigos en la puerta de entrada:

Villoría de Órbigo, León
Podéis ver el reportaje fotográfico aquí.


El monasterio fue fundado por
D.Rodrigo Fernández de Valduerna Señor de Cabrera y Ribera, alférez del rey Alfonso IX de León y sobrino de Dñª Estefanía Ramírez, fundadora del monasterio de Carrizo, que luego fuimos a visitar.
Ved su genealogía aquí y con respecto a Dñª Estefanía  aquí.

En el convento fuimos recibidos por Sor Norbertina. Recibió ese nombre, que es el femenino del fundador de la orden premonstratense, S. Norberto, un monje medieval, obispo de Magdeburgo y primado de Alemania.

Esta monjita conquistó nuestros corazones contándonos su experiencia espiritual, cómo llegó al monasterio en 1948 y allí vivía rezando, aceptando con alegría lo que Dios quiera de ella y del monasterio, que tenía ahora sólo cinco monjas, ya mayores. Los arrendatarios explotan la finca aledaña al convento y nos dijo que hay muchas personas devotas que las quieren y asisten a sus rezos.

Al final la dimos un aplauso con mucho cariño.

Villoría de Órbigo, León

En cuanto a la historia del monasterio recordemos que en 1243 es encomendado a los Premonstratenses, bajo la jurisdicción del Abad de Aguilar de Campóo, donde ingresó como religioso D. Rodrigo, haciendo vida monástica hasta su fallecimiento.
Ved esta página sobre el monasterio.

En el Siglo XVI los monjes se reparten por otros monasterios y dejan este monasterio a las monjas premostratenses de Santa Sofía de Toro, que querían ausentarse de esta localidad, en la que sufrían persecuciones por parte de forajidos.

En 1655 hubo un gran incendio que obligó a las monjas a residir temporalmente en Astorga. Sólo se salvó un pequeño retablo que podemos contemplar a la derecha de la entrada.

Villoría de Órbigo, León

Algunos años después una violenta crecida del Órbigo inundó el monasterio y finalmente la Desamortización de Mendizabal las priva de todas sus rentas. Hubo un tiempo en que las premostratenses convivieron con las cistercienses de Carrizo.

La mayoría de los bienes fueron desamortizados entre 1837 y 1844. El grave problema de escasez de dinero en la Hacienda pública, unido a las guerras carlistas, hizo que Juan Álvarez de Mendizabal,  estableciera el cambio de propiedad de los bienes eclesiásticos a manos de particulares, generalmente a los partidarios de Isabel II.

Villoría de Órbigo, León

Para hacernos una idea, en Villoria, el precio global de la subasta que se incautó, fue de 194.024 reales y se adjudicaron los bienes por 583.120. El principal comprador fue Santiago Alonso Cordero, maragato de Santiago Millas, que llegó a ser presidente de la Diputación de Madrid. Este se lo cedió a Miguel Fernández Gironda, emparentado con los Quiñones de Hospital de Órbigo.

En 1868 a causa del destronamiento de Isabel II y gracias al obispo de Zamora, el premostratense Conde y Corral, el monasterio se salvó de ser desamortizado. Las monjas de Villoria dieron cobijo a las monjas de Carrizo, cuyo monasterio había sido desamortizado y algunas de aquellas monjas reposan en este cementerio conventual.

Siguiendo al Concilio Vaticano II las monjas pudieron regentar una escuela de párvulos y también ganarse la vida con la confección de prendas de vestir.

En la actualidad siguen su vocación las monjas cistercienses premostratenses, con un futuro incierto, debido a la escasez de vocaciones y a la avanzada edad de sus ocupantes.


A continuación estuvimos en el

Monasterio de Santa María de Carrizo de Órbigo


Monasterio de Carrizo de la Ribera

Ved aquí el reportaje fotográfico

Fuimos recibidos por sor Gema, con su cordialidad y luego sor Valle, llena de erudición y paciencia nos fue enseñando y explicando el monasterio.

Conserva el monasterio un rico patrimonio espiritual y artístico aunque algunas de sus joyas más preciadas se exhiben fuera de la casa conventual.
En el museo de León está el Cristo de Marfil del s.XI, en el de Astorga, el Arcón del s.XIII, o la puerta mudéjar en el de Cataluña.

Sin embargo, a pesar de los avatares, la comunidad posee en su Biblioteca un importante archivo documental, que algunos estudiosos, como Dña Concha Casado, consultan para el conocimiento de nuestra historia. Conserva el documento fundacional y allí se encuentran valiosos tumbos. El mobiliario y la decoración mural son muy interesantes.

En el claustro hay hermosos esgrafiados, pero a mí lo que más me gustó fueron sus suelos de piedrecitas de canto rodado, con las que compusieron la palabra benedictina paz, escudos de las casas nobiliarias y frases de caridad. Claro que tenía razón sor Valle cuando decía que no eran tan bonitos de barrer.

Monasterio de Carrizo de la Ribera

También se conservan esgrafiados en la sala capitular, donde se puede admirar su hermoso artesonado.
Había otra estancia medieval con un techo de madera pintada, incluso tenía frases escritas y lindos colores. Nos contó la monja que se parecían a las de S. Miguel de Escalada.

En la Iglesia asistimos al rezo de vísperas y oímos a las monjas, que cantan como los ángeles. A pesar de que la iglesia es muy coqueta, con ábside románico en piedra y valiosa por sus imágenes, el Coro con su sillería y demás, no nos detuvimos a fotografiar, arrobados como estábamos por la oración.

Monasterio de Carrizo de la Ribera

El Monasterio de Carrizo de la Ribera se creó bajo el patrocinio de Dña Estefanía Ramírez. ya viuda del conde Ponce de Minerva.

Se dice que Ponce de Minerva, en tiempos de Alfonso VII, llegó acompañando a la futura reina, Dña Berenguela. Ya hay constancia de un antepasado suyo, que llegó del Languedoc, de la alta peña de Minervois, en el obispado de Pons, en tiempos de Alfonso VI, llegó con Ramón de Tolosa, el que luego desposaría a Elvira la hija de Alfonso VI.
De sus tierras francesas les viene el nombre, pero luego esta familia ganaría prestigio en los cargos que ocuparon muy próximos a los sucesivos reyes de León y de Castilla y ostentarían el nombre de Ponce de León.

Monasterio de Carrizo de la Ribera

Los condes tenían en Carrizo una casa palacio. Realizaron una gran actividad monástica hacia el cister difundiendo el espíritu jacobeo y afianzando la frontera contra el Islam.
El esposo había fundado el monasterio de Santa María de Sandoval. Cada conyuge está enterrado en su monasterio.

Hay una preciosa leyenda, que ha sido literaturizada, que narra que Estefanía funda el monasterio para recluirse en él, creyendo a su esposo muerto en las guerras. Sin embargo el conde salva su vida de milagro y decide agradecérselo al apóstol Santiago realizando la peregrinación. Enferma en el camino y es acogido en el hospital del monasterio de Carrizo, entonces el matrimonio se reconoce...
Sin embargo la historia, hasta nuevas averiguaciones, cuenta que en el momento de la fundación del monasterio, en 1176, ya había fallecido el conde y la condesa entró en el monasterio hasta 1183, fecha de su muerte. La primera abadesa fue María, hija de los fundadores.

El monasterio se convirtió en un centro religioso de importancia, que ejercía el señorío sobre un amplio territorio y mantuvo su prosperidad, hasta el momento de la exclaustracción en 1867 y 71, cuando las monjas se refugiaron en el monasterio de Villoria.

En la desamortización, cuando las propiedades pasaron a manos privadas, el comprador, en un gesto  noble permitió el regreso de la comunidad religiosa, agradecida la Iglesia le concedió el título eclesiástico de Marqués de Santa María de Carrizo. Al lado del monasterio conserva su casa, que hoy en día está convertida en un parador llamado "La casa del marqués" que rigen sus descendientes.
Desde la tapia del monasterio se ve la iglesia parroquial, que también visitamos y tiene gran interés.

Monasterio de Carrizo de la Ribera

Carrizo tuvo origen romano, dicen que fue fundación del General Carisio, de donde derivó su nombre. La población se distribuye a lo largo de dos vías perpendiculares, quizá como recuerdo de la urbanización romana, la carretera que cruza el río y la que enlaza con la comarca de la Cepeda. En la zona ha habido una gran densidad histórica. Por la orilla del río existen restos de castros romanos y prerromanos. En la otra orilla, destaca Alcoba uno de los puntos de encuentro entre tropas cristianas y árabes. También hay restos de prospecciones auríferas en la zona.

La Milla del Río, debe su nombre a un miliario romano, que marcaba la ruta que subía hacia el norte por el lado del río Órbigo. Se conoce más de una vía jacobea. Una junto a Alcoba y la que subía desde Asturica Augusta en dirección a Santianes de Pravia, cerca de Avilés.

Luego el autobús nos dejó en el Jardín de S. Francico de León y no nos despedimos demasiado porque al día siguiente continuaba el Encuentro de Amigos en el monasterio de las monjas Carbajalas y nos veríamos allí.

sábado, 7 de abril de 2012

Semana Santa en León

En León se vive la Semana Santa de una manera que muchos desconocen. No es que queramos presumir o competir con las de otras ciudades famosas en España, pero me apetece promocionarla porque hay muchas personas trabajando por ella, a lo largo del año y el resultado es hermoso y emocionante.

Toda la ciudad se convierte en un templo lleno de fieles a rebosar, de pie firme en el borde de las aceras, subidos a bordillos de portales, de tiendas, de escaparates, encaramados a farolas, asomados a balcones y ventanas... mientras pasa la procesión, larga de cofrades y penitentes, hombres, mujeres y niños, incluso bebés, retumbando de tambores y trompetas ceremoniales, mezclando sus sonidos con los desfiles de la siguiente que se inicia o de la anterior que está a punto de terminar.

Nuestros hijos, que han tenido que emigrar a otras ciudades, españolas o no, vienen estos días para participar o para pujar el paso, que tienen asignado con honor y no quieren perder, trayendo consigo a compañeros del trabajo o amistades.

Las calles están repletas de todos esos leoneses que faltan todo el año, personas de todas las edades, ahora aprecias la cantidad de niños que hay y que no se ven en periodo escolar.

Cuando caminas parece que lo haces dentro de un autobús en hora punta. La zona antigua con sus estrechas calles te protege del frío, pero cuando llevas tanto tiempo parado, arrecia, lo notas en los pies entumecidos y no puedes menos de considerar a tantos hermanos que procesionan descalzos, incluso pujando.

Considerar a las hermanas manolas, que llevan con resignación los finos zapatos, estrechos, altos, puntiagudos, siguiendo la tradición... Sus trajes ligeros, sus faldas cortas... Inmovilizados los rostros por las altas peinetas clavadas al pelo con multitud de horquillas y a la mantilla de blonda, que se bambolea sin cesar con la fina brisa primaveral.

La Virgen y Jesús se reflejan en tantas miradas de gente normal, que buscan la solución de sus problemas y la llegada de un mundo mejor, en estos días de Semana Santa, que culminan con el domingo de Resurrección.

Ved estas página de fotos y me diréis qué apreciáis:

del viernes santo

del domingo de resurrección

viernes, 2 de marzo de 2012

La "Pulchra Leonina" se canta en el himno a León

Nuestra catedral, La "Pulchra Leonina", se ensalza y se canta en el himno a León.

catedral de León, 2011

Podéis escuchar el himno a León, mientras veis las imágenes de León y provincia:



Aquí tenéis la letra:

Sin León no hubiera España,
que antes que Castilla leyes,
Concilios, fueros y reyes,
dieron prestigio a León.

La fama cantó su hazaña
con clarines de victoria:
¡León escribió la historia
de Covadonga a Colón!

Con su sangre a torrentes vertida
dio a la Patria preciado blasón
y en sus labios cobró vida
el hermoso lenguaje español

¡Viva León!

Tierra hidalga, tierra mía:
estrofas del romancero,
desde Guzmán a don Suero,
va tremolando el honor.

Con su sangre a torrentes vertida
dio a la Patria preciado blasón
y en sus labios cobró vida
el hermoso lenguaje español.

De piedra una plegaria
la catedral semeja,
sobria y gentil refleja
el alma de León.
De historia milenaria,
de santidad osario,
del arte relicario
y de la fe expresión.

Tierra hidalga, tierra mía:
estrofas del romancero,
desde Guzmán a don Suero,
va tremolando el honor.

Con su sangre a torrentes vertida
dio a la Patria preciado blasón
y en sus labios cobró vida
el hermoso lenguaje español.

Gloria a ti, pueblo sin par;
a mi labio el corazón
se asoma para gritar:

¡Viva León! ¡Viva León!

jueves, 23 de febrero de 2012

Introdución al Silencio

Este martes era nuestro tercer día del Taller de Silencio y aunque era un poco pronto para llegar a unas conclusiones, dedicamos unos minutos al final de la sesión, para recordar los diferentes aspectos, que habíamos sido capaces de captar en esos días.

Aquí hacemos un pequeño esbozo de estas reflexiones:

Fundamentos, 1º día

Sentir y no Pensar
De este momento recuerdo la relajación, que nos dirigió Beatriz para que nos centráramos en nosotros mismos y nos alejáramos del parloteo de pensamientos que a menudo, ocupan nuestra mente.

Respirar como comunicación con todo ser vivo.
Centrarnos en la respiración, sabiendo que es un elemento vital.

Vivir el presente y tratar de desentenderse de Pasado y Futuro.

Saber que la tristeza del pasado y el miedo al futuro nos alejan de la realidad.

Buscar el encuentro con nuestro Ser interno.
Todos los místicos y grandes hombres, que han hecho tantas cosas por la humanidad, han buscado escuchar a su Ser interno, ir más allá de la Razón.

Practicar el silencio nos ayuda a vivir en nuestro Ser.
Si queremos evitar el estrés y las enfermedades, todos podemos serenar nuestra mente en el silencio y encontrarnos con la riqueza de nuestro Ser interno.

Practicar el silencio como una decisión.
Para practicar el silencio debemos establecer ese deseo como una decisión propia, porque entonces iremos avanzando. Es difícil al principio, pero "se va haciendo camino al andar", pronto aparecerá la recompensa.

Practicar el silencio como un hábito, algo que se desea hacer cada día.

En cuanto se deje un pequeño tiempo cada día, se creará un hábito y se convertirá en un tiempo precioso, que no lo perderíamos por nada del mundo.

Lecturas para la reflexión:
Epicteto: Un manual de vida
Antonio de Melo: La oración de la rana.

Novedades del 2º día

Lectura para la reflexión: Deseo

No exijas que los acontecimientos sean como deseas. Evita esos deseos.

Sentir tus masajes, después del Silencio.
Atiende a tus caricias alrededor del cerebro, el calor de tus manos en los ojos o en las rodillas.

Controlar los pensamientos, sin perturbarnos por los ruidos.
Si suena un timbre o un móvil no pasa nada.

Valdediós


Novedades del 3º día

Lectura para la reflexión: Miedo
Vencer el miedo, que generalmente es un sentimiento infundado.

Aquí y ahora.
"Hoy es siempre mi día favorito; ayer ya pasó y mañana no sé si vendrá ni lo que traerá."

Realizar una limpieza del cerebro, a través del Silencio.
Usar el silencio como curación y renovación.


Bueno amigos, estas notas resultan algo esquemáticas.

Lo mejor para saber lo que es el Taller de Silencio y las ventajas que nos puede proporcionar, es venir a la Asociación y unirse al grupo, al menos en esta práctica quincenal. ¡Ánimo a todos los Socios!